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Jetzt anmelden zum Ukulele-Yoga-Retreat 2022 (Frühbucher-Rabatt bis 14.2.2022)

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Die Verbindung von Ukulele und Yoga ist wie füreinander bestimmt – ob Stretching der Finger beim Ukulele-Spielen oder Mantras singen beim Yoga praktizieren. Ihr seid herzlich eingeladen ein verlängertes Wochenende vom 25.-29. Mai 2022 (Christi Himmelfahrt) in der Uckermark/Brandenburg zusammen zu kommen, um Musik zu machen, die Gedanken zu sortieren, zu spüren, Körper und Geist zu entspannen, die Natur zu genießen und euch auszutauschen.

Neben den täglichen Meditations-/Yoga- und Ukulele-Sessions (jeweils 1 Session vormittags und nachmittags) gibt es genügend Raum und Zeit für euch allein oder in der Gruppe, einfach so viel wie ihr mögt. Wir werden die fünf Elemente des Ayurveda (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum) mental wie körperlich spürbar mit einbeziehen, etwa durch Spaziergänge über Wälder und Felder und kleine Übungen in unserem Garten, der von einer Botanikerin angelegt wurde. Hier geht’s zum Erfahrungsbericht vom letzten Retreat.