Am Samstag, 18. November 2023, wird es das 2. Ukulele-Yoga-Sauna-Retreat Berlins geben. Ihr seid von Herzen willkommen mit Melina Schoedon (zertifizierte Gesundheits- & Präventionsberaterin & ausgebildete Hatha Yogatrainerin für Kinder und Erwachsene) und mir einen Tag in Berlin-Kreuzberg zu verbringen. Der Ort ist ein besonderer: Ein kleiner Hof mit zwei Jurten (eine für die Sessions, eine als Sauna), kalte Duschen und Duschbecken draußen in der Natur, aufwärmen wieder am warmen Ofen drinnen. Hier gibt’s einen Eindruck vom letzten Mal.
Im Programm:
✓ energetisierendes, kräftigendes Yoga
✓ Mantras auf der (eigenen) Ukulele oder einfach zum Mitsingen
✓ herzöffnende, erdende Kakaozeremonie
✓ frisches, vegetarisches Mittagessen
✓ reinigende Sauna, inkl. Aufgüsse
Eckdaten:
- Samstag, 18.11.23 von 12- 17h
- Ort: Kiez-Sauna Sweet & Sweat (Ratiborstraße 14C, 10999 Berlin)
- Es gibt 7 Plätze und 6 schon vergeben –> Anmeldung
- Preis: 79 Euro (Early Bird bis 3.10.23), 89 Euro (Regular)
Anmeldung über diesen Link.
Aloha – Namasté!