Am Sonntag, 19. März 2023, wird es das 1. Ukulele-Yoga-Sauna-Retreat Berlins geben 😉 Ihr seid von Herzen willkommen mit Melina Schoedon (zertifizierte Gesundheits- & Präventionsberaterin & ausgebildete Hatha Yogatrainerin für Kinder und Erwachsene) und mir zum Frühlingsbeginn einen Tag in Berlin-Kreuzberg zu verbringen. Der Ort ist ein besonderer: Ein kleiner Hof mit zwei Jurten (eine für die Sessions, eine als Sauna), kalte Duschen und Duschbecken draußen in der Natur, aufwärmen wieder am warmen Ofen drinnen.
Im Programm:
✓ energetisierendes, kräftigendes Yoga
✓ Mantras auf der (eigenen) Ukulele oder einfach zum Mitsingen
✓ herzöffnende, erdende Kakaozeremonie
✓ frisches, vegetarisches Mittagessen
✓ reinigende Sauna, inkl. Aufgüsse
Eckdaten:
- Sonntag, 19.3.23 von 11- 17h
- Ort: Kiez-Sauna Sweet & Sweat (Ratiborstraße 14C, 10999 Berlin)
- Es gibt 8 Plätze und schon 7 Buchungen, daher meldet euch schnell an für den letzten Platz bzw. Warteliste –> Anmeldung
- Preis: 79 Euro (Early Bird bis 1.3.23), 89 Euro (Regular)
Aloha – Namasté!
